Boa noite a todos.
Eu para o ano penso, para alem de concorrer ao exercito, também à marinha, como voluntario na classe de fuzileiros.
Em primeiro, nao escrevo esta pergunta para me abençoarem como "sim está bem preparado bla bla". Pretendo que sejam sinceros.
Sou excelente em força, natação e marcha. E tb na corrida, mas continuo sempro e com receio sobre ela.
Por isso, queria perguntar se correr uma boa hora e meia, sempre a um ritmo constante e sem comer durante 8 horas antes, é o suficiente para me acalmar com este receio... Isto é, se é o suficiente ou muito pouco, para que tenha sucesso no curso, porque, para alem disso, é ncessário estar bem preparado, mas ninguem vai para lá para ser atleta maratonista, não é verdade?
Por isso, peço respostas sinceras, porque só tenho este grande tormento...