Olha, acabar o 12º ano é a melhor maneira de assegurares o teu ingresso, quer na Armada quer no Exército. Não queiras ser o melhor, o "mais bom", etc. Isso é mais de meio caminho andado para acabares no esterco. Quando entrares, se entrares, cumpre com o que te mandam o melhor que tu, e a situação, o permitir sem te armares. O resto vem por acréscimo.
Quanto à corrida, se corres em pista, não entendo o porque das variações de ritmo, agora se corres ao "livre" é normal haver variações. O piso, a inclinação do terreno, a paisagem, a "mula" toda grossa que um gajo até se esquece que vai a correr, etc, não te preocupes com isso.
Quanto às provas mais duras, depende. Mas não te preocupes com isso. O limite do cansaço é o desmaio e enquanto isso não acontece é porque ainda não foi duro o suficiente e prova dura nos Fuzileiros é carregar o Unimog às costas e dar a volta à parada em passo acelerado. Coisa que nunca os vi mandar fazer.