boas victor
eu sei.
e salto pelo menos mais 10cm para alem do risco que esta no chão.... se calhar devido aos meus 180cm dá-me vantagens.
mas se falar-mos em barras quem mede 165cm. teoricamente pesa menos tem mais vantagens...
mas com treino eu hei-de conseguir fazer as barras pedidas e vos saltar mais do que os 2 metros....
cump.
atmus
Preparem-se bem para as barras pq, no ano em que concorreu o meu irmão, as 3 elevações não eram seguidas,
exemplo - uma pessoa pendura-se e tens um sub-comissario com o seguinte registo "sobe(candidato eleva e mantém), meio(candidato desce um pouco e mantém até novas ordens, desce(candidato volta á posição inicial). E assim sucessivamente até passar com o queixo 3 vezes pela barra.
Este ano não sei se é assim. Mas lembro-me de perfeitamente de um ano ser assim com o meu irmão.
No ISCPSI eram 5 mas não eram como o exemplo supramencionado.