Nas PCS, mas até chegares ao curso (Pára-quedismo, Operações Especiais, Comandos) fazes mais provas de aptidão física.
Basicamente estas a dizer que tenho de fazer isto quando me chamarem(começaram a chamar a partir do dia 23 de Novembro)?
AS PROVAS FÍSICAS DE SELECÇÃO OS CANDIDATOS DEVEM:
Saltar com balanço um muro com 0,9 mt de altura;
Saltar com balanço uma vala 3 mt;
Transpor um pórtico;
Passagem do Túnel Labirinto;
5 Flexão de braços em trave fixa;
32 Extensão de braços no solo;
47 Abdominais no tempo máximo de 2 minutos;
Teste de Cooper numa distância de 2500 m em 12’.
Subida de uma corda vertical de 5 mt de altura com a ajuda dos pés;
Realização de “escalada” em parede artificial até 5 mt de altura;
Salto para o galho;
Realização do obstáculo “TARZAN” com rede de desembarque;
Salto a pés juntos para a água de uma altura de 8 mt;
Percorrer a distância de 8 km armado e equipado com 5 kg carga no máximo em 60 minutos;
Nadar 10 mt em imersão;
Nadar 25 mt sobre a água.