[maxwell]

boas, as provas fisicas no meu caso foram so homens por isso penso que sejam separadas, eu fiz no antigo quartel dos comandos amadora e la a pista tem 400mts por isso a primeira volta arrancamos da marca dos 100mts depois de chegar á partida sao mais 5 voltas, ou seja 5 voltas e tres quartos quase 6 voltas.

os psicotecnicos foram 3 provas conometradas um com contas em que ja tinha la o resultado e tinhamos que escolher se estava bem ou mal, outro de logica com letras tipo: abzdczefz e tinhas mos que escolher na folha de respostas qual a letra que seria a seguir qu neste caso tinha que ser a letra g e um que tinha-mos que escolher das palavras que estavam na resposta a que mais se relacionava com a da pergunta ou seja sinonimos, nao se assustem nestas perguntas porque eles metem la por exemplo nas contas eram 70 e tal se nao me engano e deram 6 ou 4 minutos ja nao me lembro como é logico ninguem faz tudo quase toda a gente fazia so entre 15 a 20 e poucas no maximo mas aquilo é assim mesmo, depois havia duas provas uma com cento e muitas perguntas e outra com duzentas e tal estas ja nao tinham tempo limite e eram perguntas de personalidade.

ya são em separado, penso que as mulhares vão dia 2,3 e 4. Conclusão passas-te jony? como foram as barras?

[jony]

[/quote]ya são em separado, penso que as mulhares vão dia 2,3 e 4. Conclusão passas-te jony? como foram as barras?[/quote]


sim passei nos fisicos o que achei muito faceis, apenas a corrida devido ao calor que se fez sentir na segunda de tarde custou-me um bocado, as baras sao 2 em que suspendes na barra vais a cima e tens que passar com o queixo para cima da barra vens a baixo ate estares com os braços esticados e repetes a segunda vez.
os psicotecnicos tenho que esperar pela nota

[piloto]

ya são em separado, penso que as mulhares vão dia 2,3 e 4. Conclusão passas-te jony? como foram as barras?[/quote]


sim passei nos fisicos o que achei muito faceis, apenas a corrida devido ao calor que se fez sentir na segunda de tarde custou-me um bocado, as baras sao 2 em que suspendes na barra vais a cima e tens que passar com o queixo para cima da barra vens a baixo ate estares com os braços esticados e repetes a segunda vez.
os psicotecnicos tenho que esperar pela nota[/quote]

desde já, agradeço a tua disponibilidade para tirar duvidas para que vai ai fazer as provas, os abdominais são mesmo complicados?podes prender os pés?

[Trafaria]

Só duas??
Estava convencido de que eram três....

Penso serem só duas pelo menos éra o que se falava...

Tens razão, na GNR são só duas. Na PSP é que são 3.

[jony]

sim os pes sao presos no meu caso foi no pavilhao presos aos paioles ou como se chama aquelas escadas de madeira que tem nos pavilhoes, sao cruzados e com os braços tambem cruzados com as maos agarrar nos biceps.

eu pessoalmente achei os fisicos muito basicos so a corrida devido ao calor custou um bocado de resto muito facil, claro que se for pra la alguem que nao faz desporto nenhum e nem treinou, acontece  como vi alguns que nem uma barra fazem.

[piloto]

sim os pes sao presos no meu caso foi no pavilhao presos aos paioles ou como se chama aquelas escadas de madeira que tem nos pavilhoes, sao cruzados e com os braços tambem cruzados com as maos agarrar nos biceps.

eu pessoalmente achei os fisicos muito basicos so a corrida devido ao calor custou um bocado de resto muito facil, claro que se for pra la alguem que nao faz desporto nenhum e nem treinou, acontece  como vi alguns que nem uma barra fazem.

na escola pratica tb são nos paldares, ou como aquilo se chama, como não tenho onde treinar os abdominais com fazem na prova, dai as minhas duvidas, de resto penso que seja tdo acessível, a tua prova dos psicotecnicos foi no dia a seguir? dizem ha hora na 2f?

[jakobitto]

o meu irmao recebeu agora a notificação do ISCP a dizer não apto nos psicologicos está muito triste o miudo ele estava com esperança pois os testes correram-lhe muito bem mas ja tinha-mos sido avisados que não era nada facil a entrada no insituito resta-lhe agora a academia ou tentar novamente pro ano!!!! ja eu ate agora estou apto nas tres forças gnr psp e prisional vamos la ver se numa das tres consigo entrar!!!abraço e boa sorte a todos

[jony]

sim foi logo no dia seguinte e disseram a hora no fim das fisicas.

[Sónia Nogueira]

Sim!! Os homens e as mulheres fazem provas em separado...alguma rapariga que vá no dia 4 de Agosto para a Escola Prática?

[numisife]

Boa tarde. Alguém me pode responder quantas voltas são ao campo na escola prática da gnr em queluz?

São 7 voltas e mais alguns metros, penso que 100 mas sem certeza.

[nelinho]

Boa tarde. Alguém me pode responder quantas voltas são ao campo na escola prática da gnr em queluz?

São 7 voltas e mais alguns metros, penso que 100 mas sem certeza.

A primeira volta é mais pequena 200m,depois são 7 voltas inteiras ao campo

[telmoesteves]

boas quem fez prova as 7.30 teve a corrida a que horas?

[jakobitto]

alguem me sabe dizer se é preciso levar atestado medico para as provas fisicas da GNR???é que to com o medico de familia de ferias e ta dificil arranjar o atestado...abraço

[maxwell]

alguem me sabe dizer se é preciso levar atestado medico para as provas fisicas da GNR???é que to com o medico de familia de ferias e ta dificil arranjar o atestado...abraço

Não precisas de atestado. Assinas só um termo de responssabilidade antes.

[ktx]

sim os pes sao presos no meu caso foi no pavilhao presos aos paioles ou como se chama aquelas escadas de madeira que tem nos pavilhoes, sao cruzados e com os braços tambem cruzados com as maos agarrar nos biceps.

eu pessoalmente achei os fisicos muito basicos so a corrida devido ao calor custou um bocado de resto muito facil, claro que se for pra la alguem que nao faz desporto nenhum e nem treinou, acontece  como vi alguns que nem uma barra fazem.[/quot


Diz m uma coisa se puderes, em relaçao as barras, o corpo tem q estar completamente imovel?podemos ter as pernas cruzadas e dar um balanço minimo com as pernas ao ir acima?

Agradecia a tua resposta