[Silva]

Já percebi obrigado silva é logico que conta cada vez que toques no joelho...digo eu

sim isso é verdade se não toca-se não tinha logica.

[pedro82]

Desde já parabens Silva... Em relação aos abdominais os pés estao presos certo?

[Açoriano]

Parabéns ao meu "vizinho" Silva e também à su e que consigam passar no resto das provas...Força

[RicardoSR]

Afinal o rapaz com quem eu ia desistiu de ir as provas e lá tenho que ir sozinho
O que vale é que as minhas provas são as 13:45, se fosse de manha era pior....
É melhor começar a ver quartos ao pé da amadora...

Pedro o quarto que alugaste, alugaste pela net?

[SLBFaNaTiC]

Parabéns su e Parabéns Silva, o pior já está  

[fpaulo]

Afinal o rapaz com quem eu ia desistiu de ir as provas e lá tenho que ir sozinho
O que vale é que as minhas provas são as 13:45, se fosse de manha era pior....
É melhor começar a ver quartos ao pé da amadora...

Pedro o quarto que alugaste, alugaste pela net?

a que dia vais e onde? abraço

[marisaloirinho]

Desde já quero dar os Parabéns a Su e ao Silva!
Já algum tempo que "ando" aqui pelo fórum, mas só hoje é que decidi escrever!
Dia 11, às 13h45 vou fazer os testes, ando um pouco nervosa, mas espero que no dia todo este nervosismo passe.

Gina também vais no dia 11 não é?

[Jonny]

algumas dicas para a passagem do portico? é que tenho algumas vertigens e aquilo ta a mexer comigo lol  

[raphael]

Bom Jonny se tens vertigens a primeira coisa a evitar é..olhar para baixo, senão corres o risco como alguns que depois baixam-se e ficam colados áquilo tipo preguiça!!!
Mas vamos lá a ver é algo que qualquer pessoa faz, imagina-te num passeio estreito e siga, sem pressas, nas calmas e aquilo passa-se num instante, não sofras por antecipação... um red bull ajuda?

[SLBFaNaTiC]

algumas dicas para a passagem do portico? é que tenho algumas vertigens e aquilo ta a mexer comigo lol  

[Jonny]

so espero que tb nao esteja muito vento para ajudar a festa

[Trafaria]

É um exercício fácil, mas cuidado, se puderem treinem ... fi-lo na tropa imensas vezes, mas recordo muito bem que nuns dias o fazia mais à vontade que noutros.

[000sandrinha000]

Eu tenho as provas dia 11, e estou a ficar desanimada. A unica dificuldade que tenho é nos abdominais....nao os consigo fazer, nem um!
so com os pes no chao! o k faço?

[Silva]

Desde já parabens Silva... Em relação aos abdominais os pés estao presos certo?

 Obrigada! sim os pés ficam presos

[Silva]

algumas dicas para a passagem do portico? é que tenho algumas vertigens e aquilo ta a mexer comigo lol  

O portico é das provas mais faceis cá nos açores não perdeu ninguem nessa prova... olha sempre em frente e nunca olhes para baixo se tens vertigens...