Em média 250 km/h, mais ~8 km/h por cada meia tonelada de carga. Exemplo: se o F-16 aterra com 500 kg de combustível e 1500 kg de armamento, a velocidade necessária é de ~280 km/h.
No caso dos aviões comerciais, também anda à volta de 260 a 280 km/h, dependendo do modelo.
Sempre pensei que quanto mais pesado, mais elevada era a velocidade necessária, o que não é bem verdade; pelo que li, os gigantes A380 e Boeing 747 têm velocidades de aterragem bastante baixas.