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Outras Temáticas de Defesa => Área Livre-Outras Temáticas de Defesa => Tópico iniciado por: Camuflage em Janeiro 01, 2020, 01:23:51 pm

Título: Academia Fitness Militar
Enviado por: Camuflage em Janeiro 01, 2020, 01:23:51 pm

Alguém por aqui conhece a https://www.academiafitnessmilitar.pt/ ? Já experimentaram? Que acharam?

Título: Re: Academia Fitness Militar
Enviado por: HSMW em Janeiro 18, 2020, 10:23:33 pm

Por acaso experimentei em 2011. É uma mistura de ginástica de base com GAM.
A diferença e vantagem para outros treinos é que é sempre ao ar livre... faça chuva ou faça sol.  8)