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Outras Temáticas de Defesa => Área Livre-Outras Temáticas de Defesa => Tópico iniciado por: Camuflage em Janeiro 01, 2020, 01:23:51 pm
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Alguém por aqui conhece a https://www.academiafitnessmilitar.pt/ ? Já experimentaram? Que acharam?
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Por acaso experimentei em 2011. É uma mistura de ginástica de base com GAM.
A diferença e vantagem para outros treinos é que é sempre ao ar livre... faça chuva ou faça sol. 8)