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Forças Armadas e Sistemas de Armas => Exército Português => Tópico iniciado por: Mkman1 em Agosto 15, 2013, 03:25:01 pm
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Boas, espero entrar no proximo ano na Academia Militar, mas eu faço culturismo e preciso de ter uma alimentação cuidada, ou seja 7-8 refeições por dia.É me possivel continuar com esta actividade na Academia? Posso pedir a cozinha para me preparar ou posso ter acesso a cozinha para preparar as refeições especificas?
Obrigado pelo vosso tempo!
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Olha que lindo...
Claro que sim, e durante os exercícios no mato à uma ração de combate especial que também trás uns boiões, umas decas e uns sustanons para não quebrar o ciclo.
Provavelmente durante a instrução de sobrevivência e prisioneiros de guerra a sua situação delicada também será tida em consideração.
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Obviamente mau caro, obviamente.
Como o acesso á cozinha forade horas pode ser complicado, sugiro que faça uma exposição ao dignissimo comandante da AM, para permitir a colocação duma roulote de bifanas na parada.
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Boas, espero entrar no proximo ano na Academia Militar, mas eu faço culturismo e preciso de ter uma alimentação cuidada, ou seja 7-8 refeições por dia.É me possivel continuar com esta actividade na Academia? Posso pedir a cozinha para me preparar ou posso ter acesso a cozinha para preparar as refeições especificas?
Obrigado pelo vosso tempo!
esperas entrar no próximo ano na AM...olha que a malta do culturismo as vezes nas provas de decisão...pufff...além de que com tanta refeição regrada e afins, quanto tempo fazes na corrida? Ou tens o atum no quarto para ires gerindo a coisa ou então estás em maus lençois. Além de que como em qualquer uma das academias tens exercicios em que não terás acesso a água nas quantidades que estás habituado...digo isto porque já houve aí algures num curso de sobrevivência pessoal com falência renal porque passaram dias com pouca água e como se suplementavam fortemente a coisa correu mal digamos.
Vê lá bem as tuas prioridades, vê as tuas médias (de preferência acima de 14val) prepara-te bem para os exames e se é AM que queres mesmo esforça-te para isso.
Se estás habituado aos sacrificios e regras no culturismo (competes?) ou musculação, já tens alguma noção de espirito de sacrificio, mas a AM forma militares completos fisica e intelectualmente, e na parte fisica ser o mais inchado e definido do grupo nem sempre é o melhor, a não ser que consigas mesmo superar todos os obstáculos, mas não basta fazer 50flexoes, 20 elevações na barra, é preciso correr, muita cardio, muito desporto em equipa para reforçar o espirito de grupo.
Em suma prepara-te para uma experiência diferente e percebe que vais para uma instituição que te paga para estudares lá, tens de dar o teu melhor e os frutos colherás ao longo e no final do curso.
Queres a AM porquê? Qual a motivação? Qual o objetivo?
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Pois, a media é que então ira ser o maior problema, pois a minha media é de 13,5. Em relação a alimentação se é possivel levar alimentação para o quarto, esta resolvido com mais suplementaação e enlatados, e remover a creatina para não lixar os rins quando a agua for pouca
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Mkman1 eu acho que ainda não percebeste muito bem o dia-a-dia de um Cadete. Aquilo é uma universidade, como tal tens muito livrinho para ler, muito trabalhinho para fazer (papelada), ou seja vais torrar muito a cabeça. Depois como é uma instituição militar, vais fazer muito exercicio fisico, desde marchas, a equitação, natação, mato (muito mato), etc. Depois só para abrires a pestana, se quiseres ainda tens o estágio nas Operações Especiais, o Curso de Pára-quedismo (porque o brevet fica sempre bem na farda). Musculações e outras coisas do género vais ter muito tempo depois do curso. A maior parte das unidades militares têm equipamento e instalações para tal e tu já terás tempo. Muitos dos meus companheiros de musculação eram Sargentos e Oficiais QP.
PS: com essa média dúvido que entres, talvez devesses pensar numa ESE.
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E o que é um ESE?
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Escola de Sargentos do Exército, a instituição que forma os militares da classe de Sargentos dos Quadros Permanentes (é uma espécie de Academia mas para Sargentos).
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A ESE não tem media minima? ou seja apenas preciso do 12? E qual seria a media minima para entrar na Academia 14 15? Eu nos fisico já faço o que é requerido de mim, tenho é na media a maior dificuldade