O postura principal é a confiança em vocês proprios, estar decidido, ter a certeza que é isso que se quer, e é essa vontade que voces tem que transparecer nas provas, não podem andar por lá com medo disto e daquilo, ou com receio de falhar todos os desafios que vos colocam, se tem medo de provas fisicas ou de cursos então se tiverem pela frente uma missão real no Afeganistão, na Guiné, etc, é que se borram todos pelas cuecas abaixo, como é que o pais pode confiar em vocês para cumprir com sucesso essas missões arriscadas se vocês não confiam em vocês proprios?
PS: E já agora tenham espirito de sacrificio, camaradagem, por vezes não é necessário ser o melhor para passar, mas se mostrar que não se vai abaixo à primeira dor, ao primeiro sacrificio, que se for preciso sacrifica ficar melhor classificado para ajudar um camarada que está em dificuldades, as vezes essas coisas são pontos valiosos aos olhos dos instructores.
Vejam a série: Surviving the cut, os exercicios podem não ter nada a ver, pois cada tropa tem os seus, mas acho que dá para ficar com uma ideia do "espirito" que é preciso.